Уверенность в себе. Книга для работы над собой [Элис Мьюир]

Уверенность в себе (Элис Мьюир)
Книга для работы над собой
Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка — уверенности в себе.
Без уверенности в себе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все они, от встреч и переговоров до продаж и руководства людьми, проходят тем лучше для вас, чем более вы уверены в себе. Эта книга поможет вам расширить зону комфорта на работе и покажет, как:
— контролировать происходящее в любой ситуации;
— всегда говорить то, что вы хотели сказать;
— говорить «нет», не оскорбляя чувств людей;
— эффективнее справляться с критикой;
— выглядеть уверенно, даже если вы этого не чувствуете, и производить отличное первое впечатление;
— быть более устойчивым к любым стрессам и неприятностям.
Многочисленные тесты и упражнения, включенные в книгу, помогут вам оценить себя по разным параметрам и планомерно развивать уверенность в себе, акцентируя усилия на ключевых навыках.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет успешно выступать публично, устанавливать хорошие отношения с людьми и справляться с любым стрессом на работе.