Описание
По моим программ можно тренироваться как дома, так и в зале
Все материалы уникальны и проверены тренером, диетологом и нутрициологом
ТЕБЕ НУЖНО ПРИЙТИ НА ВЕБИНАР, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:
- Иметь упругую попу без целлюлита и складочек под ягодицами
- Видеть свои ноги стройными и подтянутыми
- Не перекачать ножки, но иметь сочную попу
- Узнать все о питании для похудения и поддержания результата
- Изменить свою фигуру до неузнаваемости
- Избавиться от комплексов и полюбить себя
- Носить открытую одежду и чувствовать себя на 100% уверенно
«Да, все это станет твоей реальностью, благодаря информации, которую я дам на вебинаре. Тебе останется только приложить чуточку усилий. И все получится»
ПОСЛЕ ВЕБИНАРА ТЫ:
Поймешь, как правильно тренировать ягодицы, чтобы не перекачать ноги, и изменишь своё тело
Сможешь улучшить качество своего тела, избавиться от целлюлита и дряблости
Узнаешь всё о питании:
- как правильно считать калории
- как качественно набирать массу
- как грамотно садиться на дефицит
- как питаться до и после тренировки
- как вписывать вкусняшки в рацион
- и многое другое
Разберешься в тонкостях тренировок дома:
- длительность
- количество упражнений, повторов и подходов
- увеличение веса
- регулярность
- и многое другое, а также получишь программы домашних тренировок
Разберешься в нюансах тренировок в зале и начнёшь тренироваться эффективно
Поймешь, как тренироваться, если болят колени
Освоишь особенности тренировок на жиросжигании и наборе массы
Узнаешь все нюансы от анатомии и генетики до сохранения результатов
Получишь программы тренировок для зала
Отзывы
Отзывов пока нет.