Практики и визуализации [Виктория Ляхоцкая]

Как часто мы хотели сесть на диету и в итоге не садились?
Как думаете, почему?
Да, для нас это стресс, а от стресса нас защищает организм.

А есть желания, которые удивительным образом сбываются.
Давайте разбираться.

Эмоции – это переводчик между мыслями и телом.
Эмоции должны быть со знаком +. А возникают ли у нас
положительные эмоции, когда мы представляем диету и
ограничения?

Нет. Для нас это стресс.