Пакет 1: 5 курсов [Кристина Гофман]

В пакет 1 входят 5 курсов:
— Level 1 (танец для начинающих)
Для тех, кто думает,что никогда не сможет танцевать. Разбираются простые чувственные элементы, которые сможет повторить каждая.
— Level 2 (продвинутый уровень)
Для тех, кто уверен в себе, имеет хотя бы небольшой опыт танцевальной подготовки. Разбираются более сложные элементы, требующие хорошей гибкости и пластичности.
— Танец на стуле
Отличный вариант, когда нет много места, для танца. Эффектный танец для самых горячих эмоций.
— Контакт с мужчиной в танце
Наглядный пример, как взаимодействовать с мужчиной. Игра по твоим правилам.
— Растяжка
Для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и пластичность, чтобы выполнять более сложные и эффектные элементы в танце.

Вы получите:
— видео пяти курсов;
— плейлист;
— текстовый файл с детальным разбором всех нюансов и секретов Sense Dance.

Содержание курсов:
ТАНЕЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ и ТАНЕЦ LEVEL 2
— Разбор более двадцати элементов танца
— Появление
— Партер
— Танец на мужчине
— Связки
— Playlist Sense Me Dance
— Текстовый файл с детальным разбором всех нюансов и секретов Sense Dance

ТАНЕЦ НА СТУЛЕ
— 2 танца: для начинающих и для продвинутых
— Разбор связок
— Разбор каждого элемента отдельно
— Расширенный PLAY LIST
— Теоретическая часть

КОНТАКТ С МУЖЧИНОЙ В ТАНЦЕ
— Танец на мужчине
— Разбор связок
— Разбор каждого элемента отдельно
— Play list
— Теоретическая часть

Растяжка «SENSE ME DANCE»
— Теоретическая часть
— Разминка
— Продольный шпагат
— Поперечный шпагат
— Гибкость спины