[Мастерская осознанной жизни] Долгосрочное планирование и прокачка жизни 2-й месяц. Сентябрь 2021 [Анна Ященко]

245 

Описание

В этой теме – только 2-й месяц годовой программы Мастерской.

Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше?

МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение.
Лежит в сторону цели и хотел бы мотивирующего, да хоть бы и пенделя! А лучше — хорошую теплую осознанную и активную компанию, которая не даст съехать с темы.
А особенно тем, кто не хочет жить «как раньше», но пока не знает «как по-новому» и устал тратить время и силы на поиск и тестирование работающих методик и эффективных алгоритмов.
Мастерская место — для тех, кто хочется жить лучше каждый день, и уже как можно быстрее. Кто хочет дать своим детям большее. Прожить совсем другую жизнь, реализовать свой потенциал на полную.

Что в годовой программе:
Дорожная карта Мастерской на год:

1. Август. Аудит вашей жизни
2. Сентябрь. Психо-эмоциональная стабильность («Что делать, чтобы не качало»)
3. Октябрь. Долгосрочное планирование
4. Ноябрь. Планирование и проживание дня
5. Декабрь. Как добавить себе энергии
6. Январь 2022. Как услышать Душу (интуицию) и жить в потоке
7. Февраль. Как не обижаться и иметь хорошие отношения
8. Март. Как себя «зажечь»
9. Апрель. Как убрать лень и прокрастинацию
10. Май. Секреты удаленной работы, и как работать эффективнее
11. Июнь. Как научиться раньше ложиться и раньше вставать. Сон. Приятное утро.
12. Как убрать жалость к себе и стать сильнее.

Я сама люблю новый тренд в виде «микробучения» — в таком темпе я спокойно, без напрягов, проходила и годовые тренинги, и несколько лет оставалась с авторами. И многие из читателей высказали желание проходить более легкие форматы — так, чтобы не нужно было тратить много времени, чтобы не было давления, чтобы всегда хотелось зайти, что-то короткое почитать или послушать.

Чтобы было ЛЕГКО, ИНТЕРЕСНО, ПРИЯТНО. Чтобы хотелось возвращаться и читать снова, еще общаться. Чтобы порция материала не напрягала, а притягивала. И при этом, чтобы это была концентрированная и практическая теория. Чтобы обязательно были реальные изменения в ВАШЕЙ жизни каждый месяц.

Готовы к честному аудиту жизни? Тогда август в мастерской — ваш!

Первая тема, самая базовая и архиважная, которую будем прорабатывать с 1 августа — «АУДИТ ВАШЕЙ ЖИЗНИ».
Это будет не просто теория по прокачке жизни. Вы сделаете именно анализ и расклад своей жизни, чтобы многое понять.
Найдете (вместе со мной) свои «дыры», проблемные зоны, зависимости, определите, на каком УРОВНЕ находитесь в базовых сферах жизни, над чем работать в первую очередь, КАК ИМЕННО работать, что делать.
Мы проведем аудит не только сфер жизни и зависимостей, но и других важных моментов. Это про максимальную честность и ясность — что у вас происходит прямо сейчас.

Что во 2-ом месяце:

  • долгосрочное планирование себе в жизнь
  • узнать все принципы эффективной прокачки жизни (почему у многих не получается, хотя вроде бьются, а часто становится только хуже со временем)
  • подумать про свое видение будущего
  • прописать свой идеальный день — точку Б, к которой надо оптимизировать текущий день.
  • подумать над своей долгосрочной стратегической цепочкой изменения жизни. Если вы хотите жить значительно лучше, но при этом даже, может, нет ресурсов, но вам нужно совершить какой-то Прорыв, как сделать это бережно и мягко.
  • построить свои планы на основе пирамиды Франклина
  • распланировать четко квартал, месяц, неделю
  • сделать декомпозицию самого главного проекта

И все это за месяц…

Список уроков:

  • Зачем нужно это все планирование (на самом деле) и принципы прокачки сфер жизни. Наши иллюзии про прокачку.
  • Видение будущего вдаль — 10-5 лет, 3 года. Путь к мечте — что с ним может быть не так, и как надо.
  • Идеальный день — рисуем точку Б, к которой надо оптимизировать текущий день. Все исключительно практично для текущей жизни. Долгосрочные стратегические цепочки. Как прокладывать мост из точки А в точку Б, если нет ресурсов — времени, сил, денег, или если все долго. Цель-паровоз — как ее выбрать, и что она даст для ускорения.
  • Пирамида Франклина — адаптируем под себя. Запланируй год по-своему, но обязательно эффективно.
  • Запланируй квартал или Стодневку. Все секреты для усиления фокуса и результата.
  • Декомпозиция и СМАРТ-постановка целей. Оттачиваем в деле на вашем текущем главном проекте.
  • Работаем с месяцем и неделей. Секреты и лайфхаки планирования и проживания.

Если вы хотите четкой, рабочей, интересной, эксклюзивной информации О ТОМ, КАК ЖИТЬ ЛУЧШЕ — это для вас.
Это практическая живая программа-концентрат с заданиями. Потому что работает именно это. Потому что это — скоростной лифт.
БЕЗ банальностей из интернета.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.