Лучшие психологические методы, или Что делать, когда не везет [Олег Гадецкий]

Аннотация к книге «Лучшие психологические методы, или Что делать, когда не везет?»
В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи.
С помощью методик, описанных в книге, вы сможете:
— Научиться управлять собственными эмоциями;
— Плодотворно и эффективно общаться;
— Помнить и развивать свои цели;
— Преодолеть страх публичных выступлений;
— Оценить связь болезней с мировоззрением;
— Лечить словесным настроем.

Формат pdf