[Kosha] Энергия молодости. Поток 3. Май 2020 [Анастасия Талан]

Авторский марафон «энергия молодости» — это перезагрузка, омоложение, повышение энергии и привлекательности, которое нам всем так необходимо.
В эти 3 недели я вложила знания, накопленные за 7 лет практики: это и база самомассажа лица, и работа с отдельными «проблемными» зонами, и упражнения на тело, и понятная информация по уходу за кожей лица и тела.
Вы узнаете приемы из остеопатии, миофасциального подхода, массаж гуашей и банками. Я очень хочу поделиться с вами этими знаниями, которые безусловно напитают вас энергией молодости и красотой.
Марафон подходит для любого возраста — 18-100
Беременным, кормящим — можно!
Противопоказания: серьезные заболевания или травмы, при которых противопоказан массаж и физическая активность
Если у вас есть воспалительные элементы на лице (прыщи, акне) — то бОльшую часть приемов вам выполнять можно, и даже нужно, чтобы очистить лимфатическую систему. НО обязательно нужно подобрать хорошее некомедогенное масло.
Что вам понадобится:
— масло для лица (я очень люблю и рекомендую KOSHA (1690 руб), но подойдут и другие, разработанные для кожи лица
— баночки и гуаша по желанию (будут приёмы с ними, но вы можете обойтись руками)
Длительность 3 недели.