[Edston] Привычки, которые изменят твою жизнь [Анна Булгакова]

273 

Описание

Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко.
Автор:Анна Булгакова
Последнее обновление:январь 2022
Курс для тех, кто хочет

    • Избавиться от вредных привычек.
    • Создать новые эффективные привычки.
    • Справиться с саботажем.
    • Жить счастливее.
    • Получить инструменты управления своей жизнью.
    • Определить свои полезные и вредные привычки.
    • Похудеть или заняться спортом.
    • Научиться находить время на развитие ежедневно.
    • Улучшить свои жизненные условия.
    • Обеспечить себя правильно мотивации.
    • Внедрять новые привычки без надрывов и самоистязания.
    • Получать удовольствие от привычек.
    • Мотивировать своими успехами окружающих.

Почему стоит выбрать этот курс?
Думаешь гармоничные отношения, успех, богатство — это счастливое стечение обстоятельств? Нет, это результат ежедневных привычек, которые люди внедряют в свою жизнь. Наша жизнь — это спортзал. Невозможно получить красивое тело за одну тренировку. Но регулярные тренировки могут воплотить это в жизнь.

На курсе я расскажу как, и на каких уровнях формируются привычки. Что нужно делать, а чего, наоборот, не делать, чтобы привычка стала образом жизни. Как справится с саботажем, и делать полезные действия не из-под палки, а по собственному желанию.

Ты определишь именно те привычки, которые помогут достичь максимальных результатов и получишь пошаговую инструкцию, как внедрить любую привычку в жизнь.

Учебный план
6 видео уроков
Основы формирования привычек. Влияние привычек на жизнь. Супер-Я.

Пирамида логических уровней и привычки. Уровни привычек.

Подготовительная работа перед внедрением привычек

Почему возникают срывы? Как укоренять привычки?

Вредные привычки. Бороться, ослабить или заменить?

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.