Депрессия, горе, чувство вины [Елена Журек]

Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель — автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки Изумрудного Леса». Постоянный ведущий рубрики «глазами ребенка» и член экспертного совета во всероссийском журнале «Современный детский сад».

Почему этот семинар важен?
В кабинет к психологу часто приходят клиенты, переживающие горе или в состоянии депрессии. Специалисту необходимо знать о природе этих состояний, о стадиях прохождения и симптомах застрявания. Какой бы запрос клиент не «принёс», у него не будет достаточно ресурсов, чтобы решать проблемы, пока он «отягощён» состоянием горя или депрессии. Так что задача психолога — помочь клиенту понять и принять чувства. Помочь пройти все стадии качественно, чтобы вернуться к нормальной жизни. И лишь потом переходить к непосредственному запросу. В противном случае терапия может быть затянутой и не эффективной.

Чувство вины – одно из самых тяжелых и «вредных» для человека чувств. Непроработанная вина «уничтожает и уродует» личность. Очень многие запросы, после переформулировки, приводят клиента именно к переживанию вины. И главным этапом работы должна стать именно проработка этого чувства.

Кому будет полезен семинар?
Семинар будет полезен начинающему и уже практикующему психологу. А также студентам. Знание симптомов и стадий горя, депрессии и вины убережёт специалиста от ошибок и сделает его работу более эффективной.

Информация полезна будет и не психологам. Благодаря ей можно вовремя разглядеть и понять состояние близких, а также дать им правильную поддержку.

Программа семинара:

• особенности человека с актуальным чувством горя, вины и в состоянии депрессии;
• физиологическая природа этих чувств (химия, локализация в теле);
• симптомы каждой стадии;
• классификация по степени тяжести переживания чувства;
• критерии качественного прохождения этапов горя, вины и депрессии;
• отработка техник (работа с острыми состояниями, с застреванием, с переходом в
• очередную стадию, домашние задания);
• симптомы застревания на стадиях (причины, последствия, специфика психосоматики);
• помощь в прохождении всех стадий;
• выход из фрустрации;
• переход в следующую стадию;
• после финальной стадии: поддержка при возвращении в нормальную жизнь;
• помощь в построении планов;
• помощь в принятии новой шкалы ценностей;
• поиск целей;
• поиск ресурсов;
• сопровождение и сепарация клиента