Автономная личность. Как выстроить отношения с собой [Ануш Манасян]

I Блок
Непереносимость одиночества, непонимание и игнорирование своих желаний и потребностей.
Повторяющийся ролевой сценарий в отношениях.
II Блок
Разбор страхов, травм и установок.
III Блок
Как определить свои реальные потребности и желания.
Как избавиться от зависимости от человека.
Как вырастить свою самоценность.
Как перестать нуждаться в других людях.
Как выстроить личные границы.
IV Блок
Отношения с телом: почему к нему такие высокие требования, откуда нелюбовь к себе и что делать, чтобы полюбить своё тело.
Разбираем, почему вы оказались в этой ситуации и что с этим делать.